Der Geburtsvorbereitungskurs hilft dabei, sich optimal auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten. Durch Übungen für Becken und Beckenboden, Massagen, Atemübungen und Partnerübungen wird die Körperwahrnehmung gestärkt. Dazu gibt's viele Infos zu Geburtsphasen, Stillen, die erste Zeit mit Baby und Gelegenheit, Fragen zu stellen und andere Schwangere kennenzulernen.
Der Partnerabend findet am letzten Kursabend statt.
Der Kurs kann nur komplett gebucht werden, eine Teilnahme an einzelnen Abenden ist nicht möglich.
Dieser Kurs findet in Präsenz statt.