Zurück zu dir. Zu deinem Körper. Zu deiner Stärke.
Die Zeit nach der Geburt ist eine ganz besondere Phase – wunderschön, herausfordernd und voller Veränderungen.
Back2me begleitet dich auf diesem Weg behutsam zurück in deine Kraft.
In diesem Kurs stärkst du sanft deinen Beckenboden, aktivierst deine Körpermitte und findest Schritt für Schritt zurück zu deiner Balance – körperlich und emotional.
Dieser Kurs ist ideal, wenn du dir eine bewusste Auszeit vom Mama-Alltag wünschst und deinen Körper auf liebevolle Weise unterstützen möchtest.
Anmeldung erst nach Geburt möglich. Es sollte mindestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8-10 Wochen nach Kaiserschnitt abgewartet werden.
Privatversicherte erhalten erst nach Ende des Kurses eine Rechnung, welche direkt bei der PKV eingereicht werden kann. Es gilt die Gebührenverordnung der Privatversicherung.
Anmeldung erst nach Geburt des Kindes.
Kursstart:
frühestens 4-6 Wochen nach vaginaler Geburt
frühestens 6-8 Wochen nach Kaiserschnitt
Es handelt sich um einen Selbstzahler Kurs.
Der Kurs wird jedoch (teilweise oder komplett) von der Krankenkasse erstattet.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, etwas zum Trinken, großes Handtuch.
Hierfür erhalten Sie vor Beginn des Kurses eine Rechnung. Die Zahlung ist innerhalb von 14 Tagen nach Erhalt der Rechnung fällig. Die Anmeldung gilt als verbindlich. Bei Stornierung wird der gesamte Kursbeitrag in Rechnung gestellt.