Back2Me mit Sophia
- Ihr ausgewählter Termin:
- 13.04.2026, 19:00 - 20:15 Uhr
- Kurszeitraum:
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13.04.2026 - 08.06.2026, 19:00 - 20:15 Uhr
- Zuständig:
- Sophia Dörflinger
- Ort/e:
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Klinik Krumbach, 4.OG
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Kosten:
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Back2Me: 130,00 €
zur Buchung
Beschreibung / Informationen
Zurück zu dir. Zu deinem Körper. Zu deiner Stärke.
Die Zeit nach der Geburt ist eine ganz besondere Phase – wunderschön, herausfordernd und voller Veränderungen.
Back2me begleitet dich auf diesem Weg behutsam zurück in deine Kraft.
In diesem Kurs stärkst du sanft deinen Beckenboden, aktivierst deine Körpermitte und findest Schritt für Schritt zurück zu deiner Balance – körperlich und emotional.
Dieser Kurs ist ideal, wenn du dir eine bewusste Auszeit vom Mama-Alltag wünschst und deinen Körper auf liebevolle Weise unterstützen möchtest.
Teilnahmevoraussetzungen
Anmeldung erst nach Geburt des Kindes. (Anmeldungen, die bereits in der Schwangerschaft erfolgen, können leider nicht berücksichtigt werden)
Kursstart:
frühestens 4-6 Wochen nach vaginaler Geburt
frühestens 6-8 Wochen nach Kaiserschnitt
Der Kurs wird teilweise von der Krankenkasse erstattet.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, etwas zum Trinken, großes Handtuch.