Rückbildungsgymnastik Intensiv mit Baby
- Ihr ausgewählter Termin:
- 03.06.2025, 11:30 - 12:45 Uhr
- Kurszeitraum:
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03.06.2025 - 03.07.2025
- Zuständig:
- Ricarda Hartmann
- Ort/e:
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Elternschule Ameos St. Clemens Hospital
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Kosten:
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Krankenkassenleistung: 0,00 €
zur Buchung
Beschreibung / Informationen
In der Rückbildungsgymnastik geht es darum die beanspruchte Muskulatur durch Schwangerschaft und Geburt wieder gezielt zu Stärken.
Mit speziellen Übungen werden wir eure Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur stärken.
Gleichzeitig steigern wir damit euer körperliches Wohlbefinden.
Teilnahmevoraussetzungen
Ca. 6-8 Wochen nach einer normalen Geburt und 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt können Sie mit der Rückbildungsgymnastik beginnen.
Die Krankenkassen übernehmen die Teilnahme bis zum Beginn des 9. Lebensmonats eures Kindes.