Rückbildungskurs (mit Kind)
- Ihr ausgewählter Termin:
- 11.09.2025, 11:00 - 12:15 Uhr
- Kurszeitraum:
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11.09.2025 - 06.11.2025, 11:00 - 12:15 Uhr
- Zuständig:
- Mia Schmidtke
- Ort/e:
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Hebammenpraxis Gettorf, Starkenbrook 2, 24214 Gettorf
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Kosten:
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Kassenleistung: 79,60 €
zur Buchung
Beschreibung / Informationen
In den Kursen geht es im wesentlichen darum beckenbodenfreundliches Verhalten im Alltag zu erlernen sowie um die Senkungs- und Inkontinenzprophylaxe. Dazu werden wir neben theoretischem Inhalt dosiertes Beckenboden- und Bauchkapseltraining durchführen. Euer Kind könnt ihr gerne zum Kurs mitbringen.
Der Kurs umfasst acht Einheiten für jeweils 75 min. Achtung! Am 30.10.25 findet der Kurs nicht statt.
Teilnahmevoraussetzungen
Eine Teilnahme ist ab 6-8 Wochen nach der Geburt möglich. Solltet ihr vorher beginnen wollen, schreibt mir gerne eine Nachricht und wir besprechen alles weitere.