Auswahl/Info

Rückbildung " Walking- Outdoor" Walking und Beckenbodentraining für Mutter MIT Kind
Ihr ausgewählter Termin:
04.09.2026, 09:45 - 10:30 Uhr
Ihr ausgewählter Termin:
04.09.2026 09:45 - 11:00
Zuständig:
Alexandra Löwe
Ort/e:
  • Elternschule Klinik West Raum NA 44 - Rückbildung " Walking- Outdoor" Walking und Beckenbodentraining für Mutter MIT Kind
  • Lorettowald, Treffpunkt Parkplatz DJK, Salesianerweg / Ecke Am Tannenhof - Rückbildung " Walking- Outdoor" Walking und Beckenbodentraining für Mutter MIT Kind
zur Buchung
Beschreibung / Informationen
Dieser Kurs umfasst 8 Einheiten und ist gedacht für Frauen nach der Geburt mit trageerfahrenem Kind. Voraussetzung für den Kurs ist zügiges Gehen - kein Spazierengehen!
 
„Tragecheck“
 
An diesem Termin findet eine Überprüfung, ggf. eine Optimierung der Trageweise mit Kind und der eigenen Tragehilfe statt. Dies ist notwendig, damit bei den sportlichen Übungselementen zwischen den Laufeinheiten ein sicheres Tragen gewährleistet ist. 
Zudem wird hier über Details zum Treffpunkt, Kleidung und dem Ablauf informiert.
 
Termin:  Freitag, 04.09.2026 9:45-10:30 Uhr in der Elternschule;
 
„Walking"
 
Termine:   Dienstag: 08.09 / 15.09. / 22.09. / 29.09.2026
Freitag:    11.09. / 18.09. /  02.10.2026
                   
                    jeweils pünktlich von 09:45-11:00 Uhr
 
Wo:              im Lorettowald, Treffpunkt Parkplatz DJK, Salesianerweg / Ecke Am Tannenhof.
 
Der Kurs findet bei Gewitter, Sturm oder Glätte nicht statt!
 
Eine etwaige Absage erfolgt über die für diesen Kurs erstellte WhatsApp Gruppe.
 
Der Kurs kann bis zum erreichten neunten Lebensmonat des Kindes über die gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet werden.  Für Selbstzahlerinnen (Zusatz- oder Folgekurs) betragen die Kosten € 160,00. Bei Privatversicherten erfolgt die Abrechnung nach priv. HebGV.