In unserem gemeinsamen Schwangerschafts-Yoga-Kurs möchte ich Euch unterstützen, eine gesunde Beziehung zum eigenen Körper zu behalten,
eine Verbindung zu Eurem heranwachsenden Baby aufzubauen und Dich auf körperliche und mentale Ebene auf die Geburt vorzubereiten.
Der Fokus dabei liegt darin, unsere Atmung und Bewegungen zu verbinden und Deine Aufmerksamkeit auf Dich und Dein Baby zu richten.
Dein Körper wird gedehnt und gestärkt und dein Geist und Emotionen entspannen sich.
Es wird Dich als werdende Mutter unterstützen und Dich mit Deiner weiblichen Seite, Intuition, Selbstbewusstheit und dem ureigenen Mutterinstinkt verbinden.
Einstieg jeder Zeit möglich (Rücksprache mit Deiner Hebamme/Arzt).
Geeignet für alle Schwangeren Frauen.
Du benötigst bequeme Kleidung, etwas zum Trinken, eine Decke und ein Handtuch.
Der Kurs findet in der Klinik im Casino statt, komm bitte zum Haupteingang rein!
Kursgebühr 8 Stunden 120 Euro.
Kursgebühr 7 Stunden 105 Euro
Kursgebühr 6 Stunden 90 Euro
Du kannst nicht am kompletten Kurs teilnehmen, weil dein errechneter Entbindungstermin vor Ende des Kurses liegt?
Kein Problem! Du kannst einfach ohne Anmeldung an einem Donnerstag Abend zur Kursstunde dazukommen und eine 5er Karte direkt bei der Kursleitung erwerben. Diese Karte ist auch für den Mama Yoga Kurs gültig.
Kursgebühr 5er Karte 80 Euro