MamaWORKOUT August
- Ihr ausgewählter Termin:
- 04.08.2026, 18:45 - 19:45 Uhr
- Kurszeitraum:
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04.08.2026 - 06.10.2026, 18:45 - 19:45 Uhr
- Zuständig:
- Tanja Pertinac
- Ort/e:
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Hebammenambulanz Hachenburg/Kursraum
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Kosten:
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MamaWorkout: 140,00 €
zur Buchung
Beschreibung / Informationen
"Mehr Energie im Mama-Alltag"
Dieser Kurs ist ein spezielles postnatales Training, um deinen Beckenboden und deine Bauch-und Rückenmuskulatur nach der Rückbildungsgymnastik (und danach zu jeder Zeit) weiter zu stärken. Es ist eine Kombination aus Rückbildungs-und Ganzkörperübungen.
Dieser Kurs wurde gemäß §20 als Präventionskurs geprüft und zertifiziert. Die Kurskosten werden bis zu 100% von der Krankenkasse erstattet. Die genaue Höhe der Erstattung ihrer Kurskosten können Sie bei ihrer Krankenkasse erfragen.
Kurskosten:
140 € incl. Übungskarten für zu Hause
Teilnahmevoraussetzungen
Benötigt werden: großes Badehandtuch, kleines Gästehandtuch, rutschfeste Socken
Tanja Pertinac: 02626/ 34 96 30