Um Sie und Ihre*e Partner*in bestmöglich auf die Geburt und die erste Zeit danach vorzubereiten, können Sie an einem Geburtsvorbereitungskurs teilzunehmen. Dieser sollte spätestens zwei Wochen vor dem errechneten Geburtstermin beendet sein.
Meine Kurse finden an 5 aufeinanderfolgenden Abenden immer Montags für jeweils ca.1,5h statt. Alle Termine finden mit den Partner*innen statt. Natürlich können Sie zu diesen Terminen auch eine andere Person zur Unterstützung begleiten.
Für diesen Kurs fällt zusätzlich zu Ihrer Gebühr (die aber in der Regel von allen gesetzlichen Krankenkassen zumindest teilweise übernommen werden, bei Privatversicherungen bitte bei der Versicherung Rücksprache halten) eine Partner*innengebühr in Höhe von 150 Euro an. Eine Teilnahmebestätigung erhalten Sie am Ende des Kurses. Viele Krankenkassen erstatten diese Gebühr auf Anfrage. Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs ein Partner*innen-Kurs ist und somit die Partner*innengebühr in jedem Fall fällig wird, selbst wenn Sie alleine teilnehmen sollten.
Die jeweiligen Stunden des Geburtsvorbereitungskurses sind aufgeteilt in unter anderem die Themen Beschwerden in der Schwangerschaft, Beckenboden, Stillen, Wochenbett und vor allem alles rund um die Geburt. Neben den Inhalten, welche wir für den Kurs vorbereitet haben, ist selbstverständlich auch Raum und Zeit für individuelle Fragen und Themen, die Ihnen oder Euch am Herzen liegen.
Mit vielen Informationen und Empfehlungen möchte ich Sie darin unterstützen, Ihr Geburtserlebnis sowie die Wochen davor und danach individuell und nach Ihren Wünschen mitzugestalten und Sie in Ihrer Kompetenz als (werdende) Eltern zu stärken.