Geburtsvorbereitungskurs für Paare die eine natürliche und selbstbestimmte Geburt planen, egal ob zu Hause, im Geburtshaus oder in der Klinik.

Paarkurs, Begleitung vorausgesetzt!

Folgende Themen erwarten euch:
- Geburtsvorbereitende Maßnahmen (z.B. Tees, Dammmassage, Akupunktur)
- Woran erkenne ich, dass die Geburt losgeht?
- Was kann ich tun wenn die Geburt begonnen hat?
- Geburtsvorgang in der Theorie, die Bergwanderung, Hormone unter der Geburt
- (aufrechte) Gebärhaltungen
- Entspannungsübungen, Meditationen und Hypnose, natürliche Schmerzmittel
- Erlernen der Geburtsatmung
- Die Rolle des werdenden Partners/der Partnerin unter der Geburt. Wie kann ich unterstützen?
- Wie schreibe ich einen Geburtsplan?
- Warum spät Abnabeln? Was passiert mit der Plazenta?
- Die erste Zeit mit dem Baby, Untersuchungen,
- Tipps für ein entspanntes Wochenbett
- Vorbereitung auf die Stillzeit
- Alternative Babypflege, Stoffwindelsysteme, Tragetuch oder Tragesack? Was braucht mein Baby
wirklich? Sinnvolle Anschaffungen


Bitte tragt bequeme Kleidung und bringt 2 Decken, Wollsocken und/oder Hausschuhe und Schreibzeug
mit.

Der Kurs findet unter der Woche 6x am Dienstag Abend statt von 19:00-21:00 Uhr.

Kursort: Hebammenpraxis Birgit Eckl, Gemüsehof Niederfeld, Rothenturmer Straße 24, 85053
Ingolstadt

Die Kursgebühr für die werdende Mutter wird direkt von der Hebamme mit der Krankenkasse der
Schwangeren abgerechnet.

Die Kursgebühr für den teilnehmenden Partner/in liegt bei 20€/Abend. Diese Kosten können nach dem
Kurs bei der Krankenkasse des Partners/in eingereicht werden. Viele Kassen erstatten die Kosten
komplett.

Die Anmeldung ist verbindlich. Die Rechnung für den Partner erfolgt nach der letzten Kursstunde.


LG

Birgit Eckl